Магний Лизинат-Глицинат - Doctor’s Best High Absorption Magnesium - 200 мг 120 таблеток

Магний лизинат-глицинат Doctor's Best High Absorption Magnesium 200 мг, 120 таблеток — хелатная форма магния, связанная с аминокислотами лизином и глицином. Такой магний усваивается заметно лучше оксида и обычно мягче ведёт себя с желудком, поэтому подходит для длительного ежедневного приёма.

Магний участвует в работе нервной системы, расслаблении мышц, регуляции сна, работе сердца и энергетическом обмене. Нехватка магния часто проявляется тревожностью, поверхностным сном, судорогами в икрах, раздражительностью и ощущением постоянной усталости. Хелат Albion, который использует Doctor's Best, считается одним из стандартов качества среди биодоступных минералов: он быстрее попадает в клетки и не даёт резкого послабляющего эффекта, характерного для дешёвых форм.

При регулярном применении магний для нервной системы помогает легче засыпать, спокойнее реагировать на стресс и быстрее восстанавливать мышцы после тренировок. Формула веганская, без ГМО и глютена, а упаковки на 120 таблеток хватает на два месяца приёма.

Кому подойдёт

• тем, кто живёт в режиме ежедневного стресса и умственных нагрузок;
• при поверхностном сне и трудностях с засыпанием;
• людям, которые сталкиваются с судорогами и мышечными спазмами;
• спортсменам и тем, кто интенсивно тренируется;
• тем, у кого магний вымывается из-за кофе, диет или стресса;
• людям с сидячей работой.

Как применять

Принимайте по 2 таблетки в день во время еды или по рекомендации специалиста. При выраженном напряжении и проблемах со сном суточную порцию удобнее принимать вечером, перед сном. Магний хорошо сочетается с витамином B6, омега-3 и цинком. Продукт не является лекарственным средством; перед применением рекомендована консультация врача.

Характеристики

• Бренд: Doctor's Best
• Страна: США
• Форма выпуска: таблетки
• Количество в упаковке: 120 шт.
• Форма магния: лизинат-глицинат, 100% хелат Albion
• Дозировка: 200 мг
• Назначение: при бессоннице, для сердца и сосудов, для нервной системы и мозга
• Возрастная группа: для взрослых
• Особенности: веганская формула, без ГМО и глютена

Частые вопросы

Когда лучше принимать магний — утром или вечером?
Суточную порцию из 2 таблеток можно принимать во время еды; при напряжении и проблемах со сном удобнее вечером.

Чем хелат лучше оксида магния?
Хелатная форма связана с аминокислотами, усваивается полнее и обычно мягче действует на пищеварение.

На сколько хватает упаковки?
При норме 2 таблетки в день 120 таблеток хватает примерно на 60 дней.