Цинк цитрат - 21st Century Zinc Citrate 50мг 60 таблеток

21st Century Zinc Citrate 50 мг — цинк в форме цитрата, 60 таблеток в упаковке. Цитратная форма отличается высокой биодоступностью и мягко усваивается, поэтому подходит для курсовой поддержки иммунитета, кожи, волос и ногтей.

Цинк — один из базовых минералов для организма. Он задействован в работе более трёхсот ферментов, нужен для нормального иммунного ответа, белкового синтеза и восстановления тканей, участвует в поддержании гормонального баланса, в том числе в выработке тестостерона у мужчин, и в работе щитовидной железы. Минерал также обеспечивает антиоксидантную защиту клеток.

Отдельная причина принимать цинк — состояние кожи: минерал влияет на работу сальных желёз и процессы заживления, поэтому его часто советуют при склонности к высыпаниям. Волосы и ногти тоже чувствительны к нехватке цинка. Дозировка 50 мг в таблетке рассчитана на взрослых и курсовой приём, особенно при частых простудах, стрессах и интенсивных тренировках. В составе нет ГМО, глютена и типичных аллергенов.

Кому подойдёт

• взрослым, которые часто болеют в холодный сезон;
• при склонности к высыпаниям и медленном заживлении кожи;
• тем, кто заботится о состоянии волос и ногтей;
• мужчинам — для поддержки гормонального баланса;
• при высоких физических нагрузках и регулярных тренировках.

Как применять

Принимать по 1 таблетке в день после еды, запивая водой. Натощак принимать не рекомендуется — возможен дискомфорт в желудке. Не превышать рекомендуемую суточную дозу; длительный приём высоких доз цинка стоит согласовать с врачом, так как он влияет на усвоение меди. Добавка не является лекарственным средством.

Характеристики

• Бренд: 21st Century
• Страна: США
• Форма выпуска: таблетки
• Количество в упаковке: 60 шт.
• Дозировка: 50 мг цинка (цитрат) в таблетке
• Назначение: для иммунитета, для кожи, волос и ногтей, при занятиях спортом
• Без ГМО и глютена
• Возрастная группа: для взрослых

Частые вопросы

Почему именно цитрат?
Цитратная форма хорошо усваивается и обычно мягче воспринимается желудком, чем оксид цинка.

Можно ли принимать натощак?
Нет, лучше после еды: так снижается риск тошноты и дискомфорта.

Сочетается ли с другими минералами?
Цинк хорошо работает в паре с витамином D3, а с железом и медью его лучше разводить по времени.