Магний, Magnesium Triple Source SR, KAL, 500 мг 100 таблеток

KAL Magnesium Triple Source SR 500 мг, 100 таблеток — комплекс магния сразу из трёх источников: оксида, цитрата и аспартата. Такое сочетание даёт сбалансированное усвоение, а формат SR предполагает равномерную отдачу минерала, поэтому таблетка переносится мягче, чем одномоментная высокая доза.

Магний участвует в сотнях биохимических реакций: он нужен для передачи нервных импульсов, сокращения и расслабления мышц, работы сердечной мышцы и энергетического обмена. Его уровень быстро снижается из-за стресса, кофе, интенсивных тренировок, диет и недосыпа. Типичные проявления нехватки — ночные судороги икр, подёргивание век, раздражительность, плохой сон и быстрая утомляемость.

При регулярном приёме комплекс помогает уменьшить мышечное напряжение после нагрузок, поддержать более спокойный сон и стабильный уровень энергии в течение дня. Формула не содержит глютена, ГМО и искусственных добавок, произведена в США. Упаковки на 100 таблеток хватает более чем на три месяца ежедневного приёма.

Кому подойдёт

• тем, кто работает в режиме постоянного стресса и нагрузок;
• при судорогах и подёргивании мышц, особенно ночью;
• людям, которые жалуются на беспокойный сон;
• для поддержки сердца и сосудов в составе ежедневного рациона;
• активным людям и тем, кто много тренируется.

Как применять

Взрослым — 1 таблетка в день во время еды или по рекомендации специалиста. При нервном напряжении, судорогах и проблемах со сном удобнее принимать вечером. Рекомендованный курс — 1–3 месяца. Хранить в сухом прохладном месте, недоступном для детей. Добавка не является лекарственным средством; при беременности или приёме медикаментов нужна консультация врача.

Характеристики

• Бренд: KAL
• Страна: США
• Форма выпуска: таблетки
• Количество в упаковке: 100 шт.
• Дозировка: 500 мг, три формы магния — оксид, цитрат, аспартат
• Назначение: для общего восстановления, для иммунитета, для сердца и сосудов, для нервной системы и мозга
• Возрастная группа: для взрослых

Частые вопросы

Чем три формы магния лучше одной?
Разные соли магния усваиваются с разной скоростью, поэтому комбинация даёт более ровный результат в течение дня.

Когда лучше принимать?
Во время еды. Если цель — спокойный вечер и меньше судорог ночью, выбирайте приём после ужина.

Можно ли сочетать с витамином B6?
Да, B6 традиционно принимают вместе с магнием. Суммарные дозы стоит согласовать со специалистом.