Ашваганда AllNutrition Ashwagandha Forte 90 капсул

Ашваганда AllNutrition Ashwagandha Forte 90 капсул — концентрированный экстракт корня Withania somnifera, стандартизированный до 10 мг витанолидов в капсуле. Это адаптоген для тех, у кого затяжной стресс, нервное напряжение и поверхностный сон. Добавка подходит и мужчинам, и женщинам — особенно в периоды переутомления, высоких нагрузок и эмоционального истощения.

Витанолиды — именно та группа веществ, которая отвечает за адаптогенное и успокаивающее действие растения. Ашваганда помогает нормализовать уровень кортизола, поэтому нервная возбудимость постепенно снижается, а засыпание становится легче. При регулярном приёме добавка поддерживает устойчивость к стрессу, концентрацию и память, а также общее восстановление нервной системы после напряжённых периодов.

Формат Forte удобен тем, что суточную поддержку даёт одна капсула — не нужно отмерять порошок и мириться с характерным вкусом корня. Действие мягкое, без привыкания, поэтому адаптоген для нервной системы можно принимать курсами в сезон высоких нагрузок.

Кому подойдёт

• Тем, кто живёт в режиме хронического стресса и тревожности.
• Людям с трудным засыпанием и поверхностным сном.
• Тем, кто восстанавливается после эмоционального выгорания или перетренированности.
• Спортсменам и людям с высокой умственной нагрузкой.
• Взрослым, которые ищут ашвагандху в капсулах в стандартизированной дозировке.

Как применять

Стандартная схема — 1 капсула в день, желательно во время еды. При выраженной стрессовой нагрузке дозу можно увеличить до 2 капсул в сутки: одна утром, вторая вечером. Не превышайте суточную норму. Ашвагандха хорошо сочетается с магнием, мелатонином, омега-3 и комплексом витаминов группы B.

Характеристики

• Бренд: AllNutrition
• Страна: Польша
• Форма выпуска: капсулы
• Количество в упаковке: 90 шт.
• Применение: при стрессе, при бессоннице, для энергии
• Возрастная группа: для взрослых

Частые вопросы

Когда лучше принимать — утром или вечером?
Одну капсулу обычно принимают днём во время еды; если доза две — разделите на утро и вечер.

Вызывает ли привыкание?
Нет, действие мягкое и не формирует зависимости, курс можно повторять.

Есть ли ограничения?
Да. Это не лекарственное средство; беременным и кормящим — только после консультации с врачом.