Протеин Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey 820 г

Протеин Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey 820 г — гидролизованный изолят сывороточного белка, самая чистая форма протеина в линейке бренда. Продукт создан для спортсменов, которым важны скорость усвоения и минимум балласта в виде жира и углеводов. Одна порция дает 30 г белка и 8,8–9,5 г BCAA при калорийности до 142 ккал.

Гидролиз означает, что длинные белковые цепи заранее частично расщеплены на более короткие фрагменты — пептиды. Организму остается меньше работы, поэтому аминокислоты поступают в кровь быстрее, чем из концентрата. Именно поэтому Platinum Hydrowhey лучше всего работает в узком окне сразу после тяжелой тренировки, когда нужно как можно быстрее запустить восстановление. Формула также содержит ферментные компоненты, которые помогают эффективнее усвоить белок.

Из-за высокой степени очистки продукт почти не содержит жира и углеводов, поэтому подходит для работы над сухой мышечной массой и для периодов, когда рацион ограничен по калориям. Порошок быстро размешивается в шейкере и не оставляет густого осадка. Это решение для опытных атлетов, которые уже понимают, зачем им именно гидролизат, а не обычный сывороточный концентрат.

Кому подойдет

• спортсменам, которые тренируются интенсивно и нуждаются в быстром восстановлении;
• тем, кто работает над сухой мышечной массой и считает углеводы и жиры;
• людям, которым тяжело дается обычный концентрат сыворотки;
• тем, кто ищет протеин с высоким содержанием BCAA в порции;
• атлетам на этапе подготовки к соревнованиям или съемке.

Как применять

Смешайте примерно 1 мерную ложку с 300–360 мл холодной воды или молока и тщательно перемешайте в шейкере либо блендере. Принимайте сразу после тренировки или в любое другое время дня, когда нужно увеличить потребление белка. Не превышайте рекомендуемое суточное количество порций. Продукт является пищевой добавкой и не заменяет полноценное питание.

Характеристики

• Бренд: Optimum Nutrition
• Страна: США
• Форма выпуска: порошок
• Вес: 820 г
• Вид спортивного питания: протеины
• Вид протеина: гидролизованный изолят сывороточного белка
• Содержание белка в порции: 30 г
• Назначение: набор сухой мышечной массы и восстановление

Частые вопросы

Чем гидролизат отличается от обычного протеина?
Белок в нем заранее частично расщеплен на более мелкие фрагменты, поэтому усваивается быстрее, а содержание жира и углеводов минимально.

Сколько жидкости нужно на порцию?
300–360 мл холодной воды или молока на одну мерную ложку.

Когда лучше принимать?
Оптимально — сразу после тренировки. В дни отдыха его пьют в любое время, когда нужно добрать белок.