Nutricost Calcium Citrate 650 mg – высокоусвояемый кальций для костей и зубов

Nutricost Calcium Citrate 650 mg — пищевая добавка с кальцием в форме цитрата от американского бренда Nutricost. Создана для тех, кто хочет ежедневно поддерживать прочность костей и зубов, нормальную работу мышц и нервной системы. Актуальна, если в рационе мало молочных продуктов или выросли физические нагрузки.

Цитрат — одна из наиболее биодоступных форм кальция. Она усваивается даже при пониженной кислотности желудка, поэтому не требует обязательного приема с большой порцией еды. Это отличает цитрат кальция от более дешевых форм и делает добавку удобной для людей старшего возраста и тех, у кого чувствительное пищеварение.

Кальций — базовый минерал опорно-двигательного аппарата: он формирует костную ткань, участвует в сокращении мышц и передаче нервных импульсов. При регулярном применении достаточный уровень кальция помогает снизить риск ломкости костей и поддерживает общий тонус организма. Формула рассчитана на длительный курсовой прием, поэтому добавки кальция такого формата часто выбирают для профилактики.

Кому подойдет

• тем, у кого рацион беден кальцием и молочными продуктами;
• людям с активными физическими нагрузками и регулярными тренировками;
• для поддержки костной системы в зрелом возрасте;
• тем, кто заботится о прочных костях, состоянии зубов и ногтей;
• для профилактики дефицита кальция по назначению специалиста.

Как применять

Принимайте согласно рекомендациям производителя на упаковке или совету специалиста — обычно во время еды, запивая водой. Прием вместе с пищей улучшает усвоение. Не превышайте рекомендованную суточную дозу.

Характеристики

• Бренд: Nutricost
• Страна: США
• Активный компонент: цитрат кальция, 650 мг
• Категория: витамины и минералы
• Назначение: кости, зубы, мышцы, нервная система
• Количество: 1 шт.

Частые вопросы

Чем цитрат кальция лучше карбоната?
У цитрата выше биодоступность, он усваивается даже при пониженной кислотности желудка, тогда как карбонату нужен активный желудочный сок.

Можно ли принимать добавку длительно?
Да, формула подходит для длительного курсового приема, но срок и дозу стоит согласовать с врачом.

Когда лучше принимать — утром или вечером?
Время приема не критично, главное — принимать во время еды. Если суточная порция делится на два приема, распределите ее на утро и вечер.