Гліцин - Life Extension Glycine 1000 мг

Life Extension Glycine 1000 мг — чистий гліцин у вегетаріанських капсулах по 1000 мг для підтримки здорового сну, нервової системи та когнітивних функцій. Добавка створена для дорослих, які довго засинають, живуть у хронічному стресі або багато працюють розумово й погано відновлюються за ніч.

Гліцин — умовно незамінна амінокислота, що бере участь у синтезі білків, колагену, ДНК, ферментів і нейромедіаторів. Найбільше він відомий заспокійливою дією: допомагає зменшити нервове напруження, полегшити засинання та зробити нічне відновлення глибшим. Гліцин також підтримує роботу мозку, увагу й пам'ять, бере участь в обміні глюкози та роботі печінки. Як будівельний матеріал колагену він корисний для шкіри й суглобів.

Формула Life Extension — це висококонцентрована амінокислота без ГМО, глютену та сої у вегетаріанській капсулі. Одна капсула дає 1000 мг гліцину, тому дозування легко підібрати під власний запит: від м'якої денної підтримки до вечірньої порції перед сном.

Кому підійде

• тим, хто довго засинає або прокидається невідпочилим;
• за хронічного стресу, тривожності та дратівливості;
• за високих розумових навантажень і роботи в дедлайнах;
• тим, хто хоче підтримати синтез колагену;
• як спокійніша альтернатива снодійним звичкам на кшталт вечірньої кави.

Як застосовувати

Дорослим — 1–3 капсули на день, бажано за 30–60 хвилин до сну, запити водою. За підвищеного нервового напруження одну капсулу можна прийняти вдень. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Продукт не є лікарським засобом; вагітним, жінкам, що годують, і людям із хронічними станами варто порадитися з лікарем.

Характеристики

• Бренд: Life Extension
• Країна: США
• Форма випуску: вегетаріанські капсули
• Кількість в упаковці: 100 шт.
• Дозування: 1000 мг гліцину на капсулу
• Призначення: при безсонні, при стресі, для нервової системи та мозку, для печінки
• Вікова група: для дорослих

Часті питання

За скільки часу до сну приймати?
Оптимально — за 30–60 хвилин до того, як лягати спати.

Чи спричиняє сонливість удень?
Гліцин не є снодійним. Денна порція радше знімає напруження, ніж присипляє.

З чим поєднувати?
З магнієм для розслаблення, з омега-3 для нервової системи, з ашвагандою для зниження рівня стресу.