Цинк цитрат - 21st Century Zinc Citrate 50мг 60 таблеток

21st Century Zinc Citrate 50 мг — це цинк у формі цитрату, 60 таблеток в упаковці. Цитратна форма відзначається високою біодоступністю та м'яко засвоюється, тому підходить для курсової підтримки імунітету, шкіри, волосся й нігтів.

Цинк — один із базових мінералів для організму. Він задіяний у роботі понад трьохсот ферментів, потрібен для нормальної імунної відповіді, білкового синтезу та відновлення тканин, бере участь у підтримці гормонального балансу, зокрема у виробленні тестостерону в чоловіків, і в роботі щитоподібної залози. Мінерал також забезпечує антиоксидантний захист клітин.

Окрема причина приймати цинк — стан шкіри: мінерал впливає на роботу сальних залоз і процеси загоєння, тому його часто радять за схильності до висипань. Волосся й нігті теж чутливі до нестачі цинку. Дозування 50 мг у таблетці розраховане на дорослих і курсовий прийом, особливо за частих застуд, стресів та інтенсивних тренувань. У складі немає ГМО, глютену й типових алергенів.

Кому підійде

• дорослим, які часто хворіють у холодний сезон;
• за схильності до висипань і повільного загоєння шкіри;
• тим, хто дбає про стан волосся та нігтів;
• чоловікам — для підтримки гормонального балансу;
• за високих фізичних навантажень і регулярних тренувань.

Як застосовувати

Приймати по 1 таблетці на день після їжі та запийте водою. Натще приймати не рекомендовано — можливий дискомфорт у шлунку. Не перевищувати рекомендовану добову дозу; тривалий прийом високих доз цинку варто узгодити з лікарем, оскільки він впливає на засвоєння міді. Добавка не є лікарським засобом.

Характеристики

• Бренд: 21st Century
• Країна: США
• Форма випуску: таблетки
• Кількість в упаковці: 60 шт.
• Дозування: 50 мг цинку (цитрат) у таблетці
• Призначення: для імунітету, для шкіри, волосся та нігтів, за занять спортом
• Без ГМО та глютену
• Вікова група: для дорослих

Часті питання

Чому саме цитрат?
Цитратна форма добре засвоюється й зазвичай м'якше сприймається шлунком, ніж оксид цинку.

Чи можна приймати натще?
Ні, краще після їжі: так знижується ризик нудоти та дискомфорту.

Чи поєднується з іншими мінералами?
Цинк добре працює в парі з вітаміном D3, а от із залізом і міддю його краще розводити в часі.