Креатин малат OstroVit Tri Creatine Malate Без смаку 500 г

Креатин малат OstroVit Tri Creatine Malate Без смаку 500 г — дієтична добавка у порошку, джерело креатину у формі малату. Продукт створений для спортсменів і фізично активних людей, які хочуть доповнити раціон креатином і приймати його щодня — і в тренувальні дні, і у дні відпочинку. Це альтернатива класичному моногідрату для тих, хто хоче спробувати іншу форму.

У складі лише креатин малат, без смакових добавок і зайвих компонентів. Креатин традиційно застосовують у силових видах спорту та у високоінтенсивних тренуваннях: він бере участь в енергозабезпеченні м'язів під час коротких потужних зусиль. Форма малату — це поєднання креатину з яблучною кислотою; такий варіант обирають, коли хочуть тримати щоденну порцію невеликою, по 4 г, і приймати добавку курсом без пропусків.

Велика упаковка на 500 г містить 125 порцій — це близько чотирьох місяців щоденного прийому, тож продукт вигідний саме як робочий запас на тривалий цикл. Порошок без смаку легко розмішувати у воді чи соку. Добавка не рекомендована дітям, вагітним і жінкам у період лактації та не є лікарським засобом.

Кому підійде

• тим, хто хоче спробувати креатин у формі малату замість моногідрату;
• для силових і високоінтенсивних тренувань, роботи на витривалість;
• тим, хто приймає креатин щодня та потребує великої упаковки;
• для порошку без смаку, який не змінює смак напою;
• фізично активним дорослим, які доповнюють раціон спортивним харчуванням.

Як застосовувати

Розмішайте одну порцію 4 г у 100–150 мл води або соку. У дні тренувань приймайте порцію після пробудження або після заняття, у дні без тренувань — щодня після пробудження. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу; добавка не замінює повноцінного та збалансованого харчування.

Характеристики

• Бренд: OstroVit
• Країна: Польща
• Вага: 500 г
• Форма випуску: порошок
• Вид спортивного харчування: креатин
• Вид креатину: малат
• Склад: креатин малат
• Порція: 4 г, 125 порцій в упаковці
• Смак: без смаку
• Призначення: для витривалості

Часті питання

Чим розводити?
Однією порцією на 100–150 мл води або соку — це невеликий обсяг рідини, який легко випити одразу.

На скільки вистачає банки?
В упаковці 125 порцій по 4 г, тобто приблизно чотири місяці щоденного прийому.

Чи потрібно приймати у вихідні від тренувань?
Так, у дні без тренувань виробник радить одну порцію щодня після пробудження.