Nutricost Calcium Citrate 650 mg – високо засвоюваний кальцій для кісток і зубів

Nutricost Calcium Citrate 650 mg — харчова добавка з кальцієм у формі цитрату від американського бренду Nutricost. Створена для тих, хто хоче щодня підтримувати міцність кісток і зубів, нормальну роботу м'язів та нервової системи. Актуальна, якщо в раціоні мало молочних продуктів або зросли фізичні навантаження.

Цитрат — одна з найбільш біодоступних форм кальцію. Вона засвоюється навіть тоді, коли кислотність шлунка знижена, тому не вимагає обов'язкового прийому з великою порцією їжі. Це відрізняє цитрат кальцію від дешевших форм і робить добавку зручною для людей старшого віку та тих, хто має чутливе травлення.

Кальцій — базовий мінерал опорно-рухового апарату: він формує кісткову тканину, бере участь у скороченні м'язів і передаванні нервових імпульсів. За регулярного застосування достатній рівень кальцію допомагає зменшити ризик ламкості кісток і підтримує загальний тонус організму. Формула розрахована на тривалий курсовий прийом, тому добавки кальцію цього формату часто обирають для профілактики.

Кому підійде

• тим, у кого раціон бідний на кальцій і молочні продукти;
• людям з активними фізичними навантаженнями та регулярними тренуваннями;
• для підтримки кісткової системи у зрілому віці;
• тим, хто дбає про міцні кістки, стан зубів і нігтів;
• для профілактики дефіциту кальцію за призначенням фахівця.

Як застосовувати

Приймайте згідно з рекомендаціями виробника на упаковці або порадою фахівця — зазвичай під час їжі, запиваючи водою. Прийом під час прийому їжі покращує засвоєння. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.

Характеристики

• Бренд: Nutricost
• Країна: США
• Активний компонент: цитрат кальцію, 650 мг
• Категорія: вітаміни та мінерали
• Призначення: кістки, зуби, м'язи, нервова система
• Кількість: 1 шт.

Часті питання

Чим цитрат кальцію кращий за карбонат?
Цитрат має вищу біодоступність і засвоюється навіть за зниженої кислотності шлунка, тоді як карбонат потребує активного шлункового соку.

Чи можна приймати добавку тривало?
Так, формула підходить для тривалого курсового прийому, але тривалість і дозу варто узгодити з лікарем.

Коли краще приймати — вранці чи ввечері?
Час прийому не критичний, головне — приймати під час їжі. Якщо добова порція ділиться на два прийоми, розподіліть її на ранок і вечір.