Solaray High Absorption Magnesium Glycinate 350 мг, 120 рослинних капсул

Solaray High Absorption Magnesium Glycinate 350 мг — магній у формі бісгліцинату в 120 рослинних капсулах. Це варіант для тих, кому звичайні солі магнію дають дискомфорт у шлунку: хелатна форма діє м'яко й відома тим, що не має вираженого послаблювального ефекту.

Магній бере участь у понад 300 ферментативних процесах організму. Він потрібен для нормальної роботи нервової системи та м'язів, підтримує енергетичний обмін, допомагає зменшити втому й виснаження, а також бере участь у підтриманні здоров'я кісток і зубів. Формула доповнена екстрактом чорного перцю BioPerine®, який сприяє кращому засвоєнню поживних речовин — саме тому магній високого засвоєння від Solaray обирають для тривалих курсів.

Порція з 4 капсул містить 350 мг магнію з бісгліцинату магнію та 5 мг BioPerine®. Капсули рослинні, тож добавка підходить вегетаріанцям.

Кому підійде

• тим, хто працює в режимі стресу та хоче підтримати нервову систему;
• людям із м'язовою напругою та нічними судомами в ногах;
• тим, хто дбає про спокійний сон і рівний рівень енергії;
• активним людям і тим, хто регулярно тренується;
• усім, кому інші форми магнію дають важкість у шлунку.

Як застосовувати

Приймайте 4 капсули на день під час їжі або за рекомендацією лікаря. Добову дозу зручно розділити на два прийоми — вранці та ввечері. Запивайте достатньою кількістю води. Не перевищуйте рекомендовану добову норму: добавка не замінює повноцінного харчування.

Характеристики

• Бренд: Solaray
• Країна: США
• Форма випуску: рослинні капсули
• Кількість в упаковці: 120 шт.
• У порції (4 капсули): магній з бісгліцинату — 350 мг, BioPerine® — 5 мг
• Призначення: нервова система, м'язи, енергетичний обмін
• Вікова група: для дорослих
• Підходить вегетаріанцям

Часті питання

Скільки капсул на день потрібно?
Повна порція — 4 капсули; саме вона дає 350 мг магнію.

Коли краще приймати — вранці чи ввечері?
Магній добре переноситься в обидва часи. Якщо ви приймаєте його для спокійного сну, зсуньте більшу частину дози на вечір.

Чи буде послаблювальний ефект?
Бісгліцинат вважається однією з найм'якших форм для травлення, тому такий ефект малоймовірний за дотримання дозування.