Корзина
Hair Shine — професиональная косметика для волосс
Корзина

Гейнеры

Гейнеры — белково-углеводные смеси для быстрого набора массы
Гейнеры — это калорийные комплексы, содержащие идеальное сочетание белков, углеводов и энергетических компонентов. Они помогают быстро увеличить мышечную массу, восстановить силы и поддерживать высокий уровень энергии.

Подходят спортсменам, людям с быстрым метаболизмом и тем, кому сложно набирать вес через обычное питание.

В разделе собраны:
высококалорийные гейнеры
сбалансированные смеси
премиум-формулы с креатином, аминокислотами и витаминами

Преимущества гейнеров:

  • Быстрый набор мышечной массы

  • Высокая калорийность

  • Оптимальная формула белки + углеводы

  • Улучшение восстановления

  • Может заменить один приём пищи

Как принимать:
Смешайте 80–150 г порошка с 300–400 мл воды или молока.
Принимайте 1–2 раза в день: после тренировки или между приёмами пищи.
При быстром метаболизме — до 2–3 порций в сутки.

С чем сочетать:
Гейнер идеально работает вместе с:
креатином
аминокислотами BCAA/EAA
витаминами

Рекомендация:
Если сложно набрать вес — выбирайте гейнер с высокой калорийностью (от 400 ккал на порцию).

Дисклеймер:
Не является лекарственным средством. Рекомендуется консультация специалиста.